活動

新冠病毒疫情於香港肆虐,重創經濟,連帶影響各行各業需要裁員、減薪或放無薪假,令一眾「打工仔」都承受很大的壓力。

有見及此,港專僱主服務組邀請心理輔導學家蔡綺文小姐 (Scarlett)於12月11日舉辦一個以網上直播形式進行的「職場減壓」工作坊,教授「打工仔」輕鬆易學的減壓方法。當日超過130名來自各個行業的人事部及前線同工出席參與,反應熱烈。 

工作坊中,Scarlett先簡述現時前線員工及人事部所面對的工作壓力,再即場分享緩和壓力及應對同事問題的方法,包括SMILE、POWER及高效回應4部曲,讓參加者在面對自身或處理同事壓力時,能以有效的方法緩解壓力。在答問環節上,不少參加者更就其自身經歷與Scarlett交流,Scarlett 亦即席分享及回應,各參加者對是次工作坊均感到十分滿意。

活動花絮:

僱主服務組與嘉賓講者蔡綺文小姐(左二)合照